型から学ぶ術理の稽古

セオリープラクティス

セオリープラクティスは型の術理を体現し、武術、格闘技、護身、スポーツなどに応用できるようします。

基本コースでは、サンチンから学ぶ①ハラ②握り③肘の締めと重心のコントロール④力まない脱力しない肩の使い方⑤下半身の締めと螺旋力⑥背骨と空間認識を学びます。

形化コースではサンチンの形化やその他の型の形化を学びます。

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